自宅で携帯電話を使ってトレーニングしましょう
今の時代運動を全くやらないかジムに毎日通うかの二つに一つです。中間はありません。トレーニングを死ぬほどやるかソファに寝そべるかの二択です。もしあなたが蛍光色の服装が好きで、フィジカルコントロールアクセサリーを身に付けて、高価な靴を履き、借金取りに追われているかのように走るのが好きなら、おめでとうございます、あなたは今流行りのランナーの一人です。しかし誰もが目立つ服を付けて外で走り回るのが好きではありません。しかしFitStadium - Personal Trainerのようなアプリケーションはこの問題を解決します。あなたに合わせたトレーニングを自宅から行うことが可能になるのです。
あなたの目標を達成するためにあなたに合わせたトレーニングメニューを提供します。
まずはじめにアプリケーションがあなたのフィジカルに合わせるためにプロフィールを作成する必要があります。そのためには身長と体重を入録し、毎週の運動量、そしてあなたの現在のレベルを計るテストを行う必要があります。そして各運動後にきちんと出来たか診断する必要があります。もちろん嘘はダメですよ。なぜならこの目的はこのツールがあなたのレベルに適合した目標達成のメニューを作成することにあるのです。
あなたのトレーニングメニューはあなたのコメントを元に作成されます。
もしあなたが運動が得意でないなら、安心してください:各トレーニングには説明の動画があり、どのように行うべきか詳しく説明してくれるのです。現実との一致は偶然でしょうが、ここでは楽しんで行えるのです。
どうやって機能するか
最初のステップをクリアした後はトレーニングタイプを選択する必要があります:
- Thunderは筋肉を鍛えるためのトレーニングです。
- Lightningは減量するためのトレーニングです。
各トレーニングは道具無しで行うことも出来ますが、自宅にもある基本的なトレーニング道具を利用することも可能です。しかし何も無くてもFitStadiumを利用すればトレーニングを行うことはできます。その後はトレーニングに費やすことが出来る時間もしくは費やしたい時間を記入し、体のどの部分を鍛えたいか(下部、中部、上部、もしくは全てなど)を選択し、アプリ内の対話型パーソナルトレーナーが数秒であなたに一番のメニューを提供します。
そして各トレーニングを行う度にglowを獲得できます。これは主にあなたのエゴを高める(筋肉以上に)ことが出来るでしょう。更にはあなたの体のどの部位を最も鍛えたか、そしてあなたのプロフィールに現れてくるコンステレーションがより綺麗になっていくためです(ここでもエゴが強化されるでしょう。)。
しかもFitStadiumは何を食べるべきかも教えてくれるのです。どこまで行くのでしょう! あなたが入録した個人情報とトレーニングそして目標に基づいて各食事でどの食物をどれほど食べるべきか表示してくれるのです。
2週間無料で
しかしみんな知っているようにこの世に無料なものは存在しないのです。なので二週間の無料お試し期間が過ぎれば購入する必要が生じます。もしくは一定の期間を購入できるクーポンを利用できます。パーソナルトレーナーはたとえデジタルで合ってもお金がかかるものなのです。
条件と追加情報:
- 対応OS Android 4.1.
- アプリ内購入の提供
法律とメディア学を履修し、犯罪学と文化メディアの専門家となりました。わたしの趣味の一つはモバイルアプリケーションで、特にAndroid向けです。6年以上前から無数のアプリを毎日テストする生活を続けており、その秘密や謎をくまなく探り、それをMalavidaのユーザーと共有しています。ほとんどのどんなアプリケーションのレビューも書いてきましたが、特にインタラクティブノベル、パズルとかわいいゲームが好きです。アプリを分析することに加えて、ガイド、ニュースやソフトウェアやテクノロジーの裏技に...
堀井益次郎